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WIEDERENTDECKUNG und Erweiterung der persönlichen Ausdrucksmöglichkeiten
ERKENNEN und Verdeutlichen von Zusammenhängen
UMWANDLUNG von Anforderungen in Herausforderungen

… durch Impulse & Freiräume zur Stärkung der persönlichen Selbstwirksamkeit und Gestaltungskraft …



ARBEITSPRINZIPIEN

* NATURERFAHRUNG
Verbunden-Sein mit sich und der Welt spüren ... die Natur bzw. die Umwelt als Spiegel für innere Prozesse nutzen ... Wachstum und Wandel als Lebensprinzip wahrnehmen

* KREATIVES SCHAFFEN
Zugang zu eigenen Vorstellungen über aktives Tun und Erleben ... Ausdruck innerer Bilder über Farben, Formen, Elemente, Symbole ... Ankommen im Hier und Jetzt

* LEBENSNÄHE
Einbindung der Prozessarbeit in zyklische Kreisläufe ... rituelle Gestaltung von Übergängen ... nachhaltige Wirksamkeit und Alltagstauglichkeit von Interventionen



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NATUR ALS SPIEGEL ©puckillustrations


FREIRAUM-COACHING
... erleichtert den Zugang zum eigenen Körperempfinden, zu inneren Bildern und intuitiven Eingebungen
... bringt die Achtsamkeit in den Moment und schafft dadurch Kontakt zur eigenen Lebendigkeit
... verbindet den Fluss der Bewegung, des Unterwegs-Seins mit Innehalten (Stationen zum Vertiefen, für Übungen und Lösungsansätze)

* Bewegung: regt das Gehirn an, sorgt für frische Einfälle und neue Blickwinkel
* Rhythmus des Gehens: beruhigt, wenn er mit dem Atem in Übereinstimmung kommt
* Zeit im Freien: erweitert den geistigen Horizont, bietet (freien) Raum und Fülle




Sie müssen keine spezifischen Vorkenntnisse haben oder von bestimmten Theorien überzeugt sein, damit unsere gemeinsame Arbeit wirken kann.
Da, wo Sie gerade stehen, beginnt unsere weitere Auseinandersetzung. Und alles, was sie dafür brauchen, haben Sie ohnehin jederzeit bei sich / in sich. Wir bringen es miteinander zum Vorschein und in eine schlüssige Ordnung.

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In meiner Arbeitsweise drückt sich meine methodische Vielfalt, meine Kreativität als Person und meine bunte Biografie aus – MEINE ART & WEISE:

  • Methoden aus der Gestaltarbeit: Orientierung am Erleben im Hier und Jetzt
  • Kreativitätsanregende Arbeitsmittel und Medien
  • Körper- und Bewegungserfahrungen
  • Bewusstseins- und wahrnehmungsaktivierende Interventionen
  • Systemische Perspektiven: Fragetechniken, Imagination, Themenaufstellungen
  • Ressourcenorientierte und erlebnisaktivierende Übungen


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EIGENHÄNDIG ©machista


Zeiten des WANDELS selbstbestimmt GESTALTEN - eigene Grundsätze im HANDELN ausdrücken - VERÄNDERUNGEN bewusst und Schritt für Schritt ERLEBEN

NATURORIENTIERT
KREATIV-RITUELL
NACHHALTIG

 

 

Menübild: KALEIDOSKOP DES LEBENS ©Darius Turek©shooarts©Erick Nguyen